Как выбрать обувь для первых шагов
Выбор первой обуви для вашего малыша, безусловно, очень важен. Ведь с первых шагов начинает формироваться стопа, постановка ножки.
Как развивается ножка у малыша
Все новорожденные детки рождаются с ровными подошвами. Это образец плоскостопия. Но со временем у стопы начинает формироваться изгиб – свод стопы. Он выполняет роль естественного амортизатора. Стопа пружинит и защищает от ударов при беге, прыжках позвоночник, таз и коленные суставы.
Правильный изгиб стопы формируется под воздействием определенной группы мышц, которые естественным образом сокращаются, когда мы ходит по неровной поверхности – земля, трава, песок и т.п. Отклонением от нормы считается не только плоскостопие, но и наоборот — слишком высокий свод стопы.
От чего зависит правильное развитие стопы
От того, как малыш ставит ножку, какую обувь носит и ,конечно, как часто тренирует ножки. Для укрепления мышц стопы малыша нужно при каждом удобном случае ставить на неровную поверхность – песок или галька на пляже, трава на газоне. Неровные поверхности можно устроить и в домашних условиях – набейте большой тряпичный мешок или, например, большую наволочку цельными орехами (идеально подойдут фундук или каштаны), и хотя бы по 50-60 минут в день стимулируйте малыша буквально топтаться на этом мешочке. С этой же целью можно приобрести специальный ортопедический коврик.
Когда покупать первую обувь ребенку
Купить первую обувь своему ребенку вы можете когда угодно – но не позднее того времени, когда ваш мальчик или ваша девочка уже активно пытается перемещаться по комнате на «своих двоих».
Какой должна быть первая детская обувь
Какой обувь должна быть по форме – решать вам. Сандалики, башмачки, ботинки, сапожки – модель первой обуви зависит от погоды за окном и той местности, где вы собираетесь гулять с малышом. Но вот все красивые домашние пинетки – вязаные или сшитые из всевозможных тканей для «первых шагов» не годятся. Даже дома для малыша лучше подобрать домашние туфельки или сандалики с особым качественными характеристиками:
- Обувь должна быть сделана из натуральных материалов. Чаше всего это кожа или текстиль.
- У башмачков (сандалий, ботинок, сапожек и т.п.) должен быть небольшой каблучок (5-15 мм). Этот каблучок нужен не ради красоты или профилактики плоскостопия, а для того, чтобы исключить вероятность падения ребенка назад, при котором очень часто малыши, увы, получают серьезные травмы головы.
- У детской обуви должен быть жесткий задник, который надежно фиксирует пятку и обезопасит малыша от случайного вывиха.
- Внутри башмачка должна быть стелька, которая вынимается. Хорошо, если в ней есть небольшое углубление для пятки и возвышения под формирующимся сводом стопы. Детям не рекомендуется носить стельки с жесткими и слишком выпуклыми элементами (супинаторами), конечно, если только их не назначил врач. Такие стельки ограничивают возможности развития мышц стопы. А со стельками мягкого воздействия как у Orthoboom. укрепляются мышцы и связки при этом в правильном положении.
- Подошва должна быть гибкая с перекатом ( визуально выглядит как приподнятая передняя часть обуви)
- Башмачки должны быть подобраны точно по размеру, то есть детская ножка не должна «ездить» внутри сапожка или сандалика. Детскую обувь можно покупать «на вырост», но носить ее раньше времени категорически нельзя.
- У детской обуви не должно быть никаких зауженных носков (типа «лодочки») – ни в коем случае! Чтобы стопа малыша росла и развивалась правильно, необходимо чтобы ребенок внутри своих сандаликов или ботиночек имел возможность свободно шевелить всеми пальцами.
Ортопедическая обувь Orthoboom – мировой бренд обуви нового поколения для детей и взрослых. Обувь разработана на основе рекомендаций ведущих ортопедов мира для профилактики и лечения плоскостопия. Бесплатная доставка по России при заказе на официальном сайте бренда orthoboom.ru.
Правильная обувь для первых шагов
Читайте также
Как выбрать ортопедические стельки?
Как не скользить зимой: правила выбора обуви
Хиты продаж

