Как выбрать обувь при сахарном диабете?

Сахарный диабет — очень коварное заболевание. Кроме неприятных симптомов (сухости во рту, неутолимой жажды, набора веса), добавляются микротравмы, повреждения кожи, потёртости ног, которые провоцируют развитие трофических язв, приводят к другим грозным последствиям, вплоть до гангрены. Это происходит из-за поражения кровеносных сосудов.

Синдром диабетической стопы — осложнение диабета, которое встречается примерно у 10–15 % пациентов и включает целый комплекс патологических изменений: поражение сосудов, нервов, суставов, мягких тканей, костей. Снизить риск повреждений кожи помогает грамотный уход за ногами, а также правильно подобранная ортопедическая обувь.

Уход за диабетической стопой

По статистике, до 85 % всех ампутаций, связанных с диабетической стопой, можно было предотвратить. Для этого необходимо держать в норме показатель сахара крови, верно ухаживать за ногами, проверять самостоятельно их состояние, регулярно посещать профильных врачей.

Гигиена

При диабетической стопе необходимо держать ноги в чистоте, мыть их требуется ежедневно. Использовать для этого нужно тёплую воду с температурой около 33–35 °C и мыло. После купания наносить на кожу ног увлажняющий лосьон или крем, чтобы сделать кожу гладкой и мягкой, избежать шелушения, сухости, раздражения и трещин.

Педикюр

Наиболее подходящей процедурой для диабетической стопы является аппаратный медицинский педикюр. Он избавит от натоптышей, мозолей, грибка ногтей и других проблем, не травмируя тонкую, легкоранимую кожу диабетиков. Выполнять такую процедуру следует в центрах, где есть подолог.

Осмотр

При диабетической стопе необходимо ежедневно осматривать свои ноги. Проверять их на наличие:

• трещин, отеков;
• волдырей, порезов;
• бородавок, мозолей;
• покраснений, изменения цвета;
• вросших ногтей, деформации ногтевой пластины.

Если вы заметили что-то подозрительное, сразу обратитесь к врачу.

Обувь и носки

Следует грамотно подойти к выбору обуви и носков. Даже дома не рекомендуется ходить босиком. Используйте специальные медицинские носки для диабетиков. Такие изделия свободно облегают икры, не сдавливают ногу, устраняют неприятные запахи, отводят влагу.

Ортопедическая обувь должна быть удобной, обеспечивать амортизацию и надёжную поддержку для сводов стопы и пятки. Избегайте высоких каблуков, тесных туфель, узких носков обуви, которые сдавливают пальцы ног. Для выбора моделей, которые точно подойдут, посоветуйтесь с ортопедом. Он даст рекомендации с учётом особенностей анатомии конкретной стопы.

Особенности конструкции обуви для диабетиков

Подошва

Подошва ортопедической обуви должна быть жёсткой и закрытой (но это точно не вьетнамки), не должна быть податливой и гнущейся. Жёсткость подошвы является защитой от повреждения диабетической стопы. Кроме того, такая обувь имеет специальный изгиб подошвы, что создаёт перекат стопы и обеспечивает максимальный комфорт.

Носочная часть

Носочная часть ортопедической обуви для больных диабетом должна быть мягкой и немного приподнятой.

Внутренняя поверхность

Специальная обувь исключает внутренние швы и неровности, так как они могут вызывать язвы, провоцировать микротравмы кожи.

Материал обуви для диабетической стопы

Обязательным требованием к ортопедической обуви для больных диабетом является высокое качество материалов. Лучшим вариантам до сих пор считается мягкая натуральная кожа, несмотря на обилие синтетических аналогов. Цена таких моделей значительно выше из-за качества. Внутренняя поверхность всегда отделана гигроскопичными материалами, чтобы влага не провоцировала опрелости ног.

Нужны ли стельки?

Качественная ортопедическая обувь для диабетиков предполагает ношение ортопедических стелек. Можно выбрать готовые или сделать на заказ с индивидуальным профилем. Ботинки должны свободно сидеть на ноге, но не вплотную, чтобы избежать потёртостей кожи. Стелька в такой обуви должна быть бескаркасной и мягкой. Это обеспечивает разгрузку проблемных зон стопы.

Какой должна быть домашняя обувь для людей с диабетом?

В качестве домашней обуви больным с диагнозом «диабет» тоже нужна специальная ортопедическая, а не мягкие домашние тапочки. Почему это необходимо? Потому что большую часть времени такие больные находятся дома, а постоянное перемещение на ногах в обычных домашних тапочках создаёт нагрузку и проблемы для диабетических стоп.

Как правильно подобрать обувь диабетику?

Примерка ортопедической обуви обязательна. Это связано с тем, что левая и правая стопы отличаются по размерам. Поэтому примерка должна быть на обе стопы (ноги). В этом случае нужно встать на листы бумаги и обвести карандашом контуры ступней. Измерить длину от пятки до большого пальца левой и правой стоп. Установить наибольшую длину стоп. Перед покупкой ортопедическую обувь следует внимательно осмотреть внутри и снаружи на наличие дефектов.

Где покупать ортопедическую обувь для диабетиков?

Самое главное условие — покупать её в специализированных ортопедических салонах. Если модель приобретается в интернет-магазинах, можно воспользоваться нашими критериями при выборе обуви для больных диабетом. И конечно, обращайте внимание на производителя. Доверяйте только известным и проверенным фирмам, имеющим сертификаты на выпуск такой особой обуви.

Orthoboom также выпускает собственную линейку качественной обуви для людей с диабетом. В ней учтены все описанные выше особенности и потребности будущего владельца. Приобретение специальной обуви позволит избежать многих негативных последствий и дорогого лечения в дальнейшем.